L'Ardéchoise

L'Ardéchoise
Après quelques courses enchaînées qui m'ont permis de prendre très provisoirement la tête du classement "prestige" (mais ça fait toujours plaisir quand même) je me suis préparé pour l'Ardéchoise vélo Marathon, préparation perturbée par une bronchite qui n'a d'ailleurs pas disparue à temps...
Dès le départ je ne parviens pas à remonter assez vite le peloton pour éviter de me prendre la cassure du premier col qui m'a fait perdre de nombreuses et précieuses minutes sur la vallée suivante...
Par la suite je gère les 275 kms du parcours montagneux et très (très) venteux pour prendre après 9h45' de course la 4° place.
# Posté le mercredi 24 juin 2009 15:58

Enfin une victoire

Enfin une victoire
Après toutes ces places je parviens enfin à retrouver le chemin de la victoire à Rognaix alors que je pensais ne plus savoir faire...
Le vent rend la course tactique ce qui m'avantage, je profite donc d'une brèche pour partir seul à 60 kilomètres de l'arrivée, il ne reste plus qu'à gérer l'effort pour tenir la minute d'avance et emporter en solitaire la première victoire SAFIREC pour sa 4° participation.
# Posté le mardi 02 juin 2009 14:55
Modifié le mercredi 03 juin 2009 13:10

Suite de la saison

Suite de la saison
Après un temps de silence voici un petit résumé de mon début de saison :

11/04 : CLM à Aiton : Comme d'habitude ce n'est pas ma tasse de thé et sur un parcours qui ne m'avantage pas je ne prends que la 57° place.

13/04 : GP de Pâques à Aix : Là je suis un peu mieux et après avoir dynamité la course dès le départ je rate la bonne échappée de 6 coureurs, au sprint je prends la 9° place, à noter un accident grave qui cause le décès d'un signaleur.

19/04 : Brison : Une course nerveuse et au final la sélection se fait uniquement par l'arrière si bien que 10 coureurs se dégagent en force du peloton au fil des tours, un peu juste sur la fin je prends la 7° place.

26/04 : Vimines : Un départ sous la pluie et un circuit pour grimpeur le décor est planté pour un jour qui ne sera pas le mien, je profite néanmoins de la fin de course pour prendre les devants et une 8° place inespérée.

03/05 : Albertville : Après un week-end chargé je me présente au départ fatigué, je parviens à prendre la bonne échappée de 6 coureurs dès le départ mais sur la fin la fatigue accumulée se fait sentir... Associé à des efforts dans le dernier tour je ne peux faire autrement que de me faire battre au sprint et terminer 4° alors que l'espoir était grand...

10/05 : Argonay : Ici aussi un circuit difficile mais la forme revient petit à petit, les 2 plus forts partent très tôt sans que je ne puisse rien faire et derrière 10 rescapés, sur la fin je parviens à rejoindre le contre mais là encore je perds le sprint et termine 4°.

17/05 : Évires (photo) : La forme est revenue, je place une attaque dès le début et on s'échappe à 2, mais un vent trop fort nous fait reprendre à la mi-course, malgré ces efforts je peux encore faire la course sur la fin, malheureusement je suis bloqué durant le sprint massif que je fais sur les freins et je termine encore une fois 4°.

24/05 : Crest-Voland : Malgré un week-end chargé en entraînement il me reste quelques forces, la course sur ce circuit difficile s'affole très vite et nous nous retrouvons à 4 pour faire la course, le circuit se charge de lui-même de nous éparpiller, au sprint pour la 2° place je me classe finalement 3°, petite progression...
# Posté le mercredi 20 mai 2009 17:18
Modifié le mardi 02 juin 2009 14:46

Medium

Medium
Medium - Parapsychologue - Voyante
Si jamais vous avez besoin d'une Medium, voici celle que je vous
conseille.
# Posté le jeudi 19 mars 2009 13:21

2° course

2° course
2° départ de l'année à Vaulx en Velin sur un circuit que je connais pour y avoir couru en 2004.

Dès le départ comme d'habitude je pars en restant accompagné (photo 1) mais après quelques kilomètres on se fait reprendre.

Par la suite je me concentre donc sur le classement par points (sur 3 coureurs), le premier sprint arrivant au 12° tour. Je le négocie bien vu qu'à 50m de la ligne j'ai plusieurs longueurs d'avance, je me relève donc pour garder qulques forces pour les suivants mais énorme erreur de débutant un peu trop tôt puisque je me fais passer pile sur la ligne.....
Au 2° sprint je reste bien au marquage du leader mais malheureusement une échappée de 3 coureurs est partie, plus 1 en contre... Malgré cela je ne désespère pas et je lance le sprint de loin, je reviens vite sur les échappés et les passe tous sauf 1 pour prendre à nouveau la 2° place mais la tête du classement provisoire.
Enfin sur le dernier sprint, faute de relais je dois assurer seul en tête le dernier kilomètre. Je surveille l'arrière et je lance le sprint de devant dès que ça remue trop. Je me détache immédiatement (photo 2) et cette fois je ne me relève pas trop tôt pour passer la ligne en tête (photo 3).

Pour le reste de la course le sprint massif frottait un peu trop, je me contente donc de remonter sur la fin quand tout le monde est arrivé au bout de ses forces, le classement n'a pas été établi mais je termine entre la 8° et la 10° place au scratch. La course a été assez rapide à près de 44 km/h de moyenne avec une invitée de "marque" (photo 4).
# Posté le samedi 14 mars 2009 15:05